学生处心理咨询中心成功举办
“大学生心理健康教育拓展活动”
2012年3月28日下午,由安徽财经大学学生处心理咨询中心、安徽财经大学学生团体联合会与大学生心理健康协会联合举办的“大学生心理压力体验活动”在龙湖东校区1栋204多媒体教室成功举办,来自心理健康协会会员及部分班级心理委员240多名同学参加活动。
下午两点,活动由主持人宣布正式开始。由心理健康教育的授课老师通过对大家一个短暂的催眠给同学们内心的不同方面做出了针对性的分析。在授课老师缓慢的语调中,同学们闭起双眼进入了一个想象的地方。催眠结束,授课老师就针对催眠过程中同学们所看到的进行分析讲解。现场同学纷纷表示赞同。第二个环节是授课老师通过对以前的病例分析,从各个方面针对性的提出了当前人们生活中所面临的问题。涉及到亲情、爱情、人际交往等方面,并给出了解决方法。同学们从事例分析过程中学到了该如何解决自己所面临的心理困惑,授课老师深入浅出直白又富有幽默的风格;易懂又不失专业的表述方法,让同学们收益颇丰。第三环节是游戏互动环节通过一个释放压力的游戏,活跃了现场气氛,拉进了彼此间的距离,使每个人从内心得到放松。
此次活动的举办,不仅让同学们进一步了解自己的心理,学会了释放压力,而且为同学们提供了一些解决大学生日常生活中所面临的问题,同时打开了同学们心灵之门,让心灵感受到阳光的温暖,也为同学们今后的生活减少了一些阻碍。