5月15日下午，心理健康教育中心开展了辅导员心育能力提升计划第三期《OH卡技术的理论讲解与体验》为主题的沙龙活动。活动由专职心理咨询师雷梦杰进行主题分享，专兼职心理咨询师参加。
活动主要围绕“OH卡的由来”“OH卡的理论基础”“体验OH卡”“OH卡的使用技术”“OH卡的活动设计”五个方面展开，帮助大家更为全面和深入的了解OH卡。雷梦杰为大家介绍了OH牌的读音和理论背景，OH牌是利用丰富的图像和文字组合，通过自由联想和表达，帮助人们深入了解自己的内心世界，发现并利用潜意识中的资源和力量。在体验环节，大家通过抽取OH卡牌，结合个人生活和经历，展开联想和分享，亲身体验了OH卡的魅力和力量。最后，雷梦杰分享了在不同应用场景中OH牌的趣味活动设计。
本次主题沙龙是“五育润心齐护航，协同赋能促成长”第十七届心理健康教育主题活动月系列活动之一，有助于丰富专职心理咨询师心理健康教育专业知识，进一步提高专兼职心理咨询师的专业技能。
（撰稿：学生处 杨斐 安彤；审核：学生处 张亚）
