心理健康教育中心举办VR个体心理辅导活动

发布时间:2021-04-16浏览次数:358

331日至415日,学生处心理健康教育中心举办第一期VR个体心理辅导活动,是以沉浸式虚拟体验,构建身心放松的新方式为主题的VR体验之旅,本次活动招募了30位在校大学生参加,由心理健康教育中心程文秀老师带领,活动宗旨是让大学生在VR沉浸式的环境中进行自我探索,结合春季抑郁焦虑等情绪多发的情况,缓解学生心理压力,促进学生身心健康。

 VR体验是借助VR沉浸式的环境,在指导老师的带领下,通过在模块体验中与学生对话,将个体带入到虚拟现实中,身临其境的环境和安静空灵的音乐,可以帮助个体缓解学习,交往等情况中产生的心理焦虑、紧张等负面情绪。

 


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